こんにちは！ ほのかです。 今回は「離乳食」について お話しします。 この話を聞いていただくだけで 今まで30分かけて作っていた 離乳食をたった5分で作れる ようになり 離乳食を作るのに 時間をとられ おろそかにしていた 自分のごはんもしっかり 作ること…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「サプリメント」 についてお話しします。 授乳中のお母さんは 母乳から赤ちゃんに 栄養分を与えます。 母乳は血液が 元となっていますから 赤ちゃんにとって いいものも悪いものも 一緒に与えてしまいます。 だから薬を飲…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「産後ダイエット」 についてお話しします。 この方法を 試していただくだけで お腹まわりも スッキリ元通りになり 美しい姿に戻り 1人出産したとは 思えないくらいに ほっそりとしたお腹 健康で若々しい 身体を手に入れる…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「骨盤」について お話したいと思います。 この話を聞いていただくだけで 妊娠前よりも おしりが小さくなり 今までおしりで止まってた ジーンズがすんなり 入るようになります。 好きな洋服をきて、 オシャレして 笑顔で子…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「母の風邪」 についてお話しします。 この方法を試していただくだけで 本格的な風邪を引かず 鼻をすすることも なくなるでしょう。 家事も溜めることなく いつでも、部屋の中は ピカピカで 職場にも迷惑をかけず 他人に心…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「小児夜間救急」について お話していきたいと思います。 この話を聞いていただくだけで 子供が急に40度の 高熱をだしてしまっても 急にアレルギーを起こし 真っ赤になり 息苦しそうにしても 冷静に判断し 病院で適切な 処…

こんにちは！ ほのかです。 今日は「予防接種」について お話ししていきたいとおもいます。 この話を聞いていただくだけで 予防接種当日に 慌ただしくすることもなく 病院に行ってからも すんなり受付をすませ 子供が暴れることなく 無駄な体力を消耗しない…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「インフルエンザ」について お話していきたいと思います。 今となっては毎年の冬にかかる 国民的な病気になっていますよね。 この方法を知っているだけで そんなことにはなりません。 子供がインフルエンザにかかることな…

こんにちは！ ほのかです。 今回は「夜泣き」について お話して行きたいと思います。 誰でも1度は経験したことが ありますよね？ 日々、寝不足に 悩まされたと思います。 この話を読むだけで あなたは寝不足で 悩まされなくなり イライラすることも減ります…

はじめまして！ ほのかです。 今回は簡単な自己紹介をしていきますね＾＾ 今はシングルマザーをしています。 今では自由に働き、 子供を保育園に預けつつ 好きなことをしています。 「子持ちには見えへんな！」 ともよく言われるように なりました。 もとも…